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到少林寺武校练习跆拳道怎么样?《嵩山少林寺武术学校》

时间:2020-12-29 21:55:26  来源:www.shaolinsiwuxiao.com  作者:嵩山少林寺武校



现在,生活中有很多练习跆拳道的训练班,很多家长都会为孩子选择这些培训班让孩子进行练习。一所正规的武校——河南嵩山少林寺武术学校的教练却表示,练习跆拳道不能盲目的选择培训班,在正规机构训练效果佳、益处多。

跆拳道虽然只有短短几十年的历史,但是它的发展之快和崛起的速度真是让然惊叹不已。如今跆拳道是早已在世界上广为流传,更是成为了奥运会的项目之一。
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跆拳道具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值。它通过竞技、套路和功力检测等运动形式,使练习者增强体质,掌握技术,并培养坚韧不拔的意志品质。跆拳道可给大脑许多良好刺激。练习过程不单是骨骼肌肉的收缩,而是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥,因此非常有利于发展幼儿的空间转换、形体感知等右脑功能,提高了形象思维和创造力。

同时,跆拳道推崇“礼始礼终”的尚武精神,讲究未曾学艺先学礼,未曾习武先习德。让孩子在习武的同时拥有良好的武德和礼貌。适量的训练会帮助孩子有一个好的身体,对孩子是绝对有益的,但千万不要让孩子做大运动量、超负荷的运动,还有这个阶段的孩子不适合做纯耐力训练。另外,河南的教练提醒广大家长:练习跆拳道,适量的训练会帮助孩子有一个好的身体,对孩子是绝对有益的,但千万不要让孩子做大运动量、超负荷的运动,还有这个阶段的孩子不适合做纯耐力训练。
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可是,若是论起跆拳道的实用性,它不如中国的传统武术,如散打等的实用性强,小孩子学跆拳道要想有所成就,必须要付出常人难以承受的辛苦,这点大家都很清楚,小孩子正处于长个子的关键时期,艰苦的训练不利于孩子的身体成长,若是很感兴趣,可以等孩子年龄稍大些再学,这样训练强度各方面来说对孩子的影响会好点。

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