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少林寺武校武术课程是怎么安排的?《少林寺武校教学质量》

时间:2020-12-15 16:50:43  来源:www.shaolinsiwuxiao.com  作者:嵩山少林寺武校



1、套路部:(包括自选套路和传统套路)分传统少林拳械和国家规定套路及武术基本功等,同时兼修散打。通过套路学习,可以提高人体的力量、速度、灵敏度、协调性、柔韧性、耐力、实战格斗等综合素质,是武术练习的主要形式。套路在08年北京奥运会被列为奥运会竞赛项目。
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2、散打部:开设散打、擒拿、搏击、摔跤、硬气功及少林七十二绝艺等功法。

3、跆拳道:教授跆拳道礼仪、跆拳道退法、实战组合、自卫术、关节锁固技(擒拿)、品势等。

4、武术表演及绝技:以学习少林传统套路和竞赛套路为主,兼学少林拳、刀、枪、剑、棍等十八般兵器及硬气功表演项目。

以上就是少林寺武校的武术课程了,想要学习少林武术的抓紧时间报名了,少林寺武校支持随到随学!

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