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少林寺武术学校教练建议女孩学习防身术《少林寺武校》

时间:2020-12-13 18:14:53  来源:  作者:嵩山少林寺武校



这段时间随着各种女孩儿一人外出被害的事件爆出,弄得人心惶惶的,因此对于女孩子通过学武来保护自己是很有必要的,那女孩子适合学什么武术项目呢?女孩学武术又如何进行自我保护?

女孩儿学习武术主要就是为了防身,嵩山少林寺武术学院教练建议女孩子学习防身术,并且防身术的特点就是不受周围环境、时间限制,出招也没有规则,主要用摔、打、踢等等,最终打退敌人,不伤害自己,女孩子天生柔韧性比男生好一些,因此防身术适合女孩儿练习。
嵩山少林寺武术学校

对于女孩子而言,防身术很实用没有固定的套路和招式,女孩儿可以任意的发挥招式,但是对于女性的灵活性、反应能力要求会比较高,其它没有要求,只要能灵活运用,保护自己是完全没有问题的。

但防身术灵活的招式也需要拥有一定的击打力度,不然只是花招,所以女孩子在少林寺武术学院要接受正规的训练,通过合理的训练提高自己的体能及灵敏性,保持临危不乱的心态,才能一招制胜。
嵩山少林寺武术学校

练武也需要女孩子有坚韧不拔的精神,需要长期的锻炼才能达到效果,少林寺武术学院的武术课程由少林寺优秀教练执教,根据每个学员的情况制定详细方案,针对性教学,让每个学员在这里都能学有所成。

现在女孩子学武是非常有必要的,少林寺招生不限男女,只要年龄在5-18周岁之间均可来报名,欢迎各位女孩儿到少林寺武术学院参观、学习!

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