少林武术越早学习越好，可很多人认为武术是小孩子的专利，18岁以上成年人再想学习武术已经晚了，而且即使努力也是练不好的，成年人到嵩山少林寺武校练武晚吗?其实不然，练习武术与个人的觉悟及努力程度有关，只要是肯努力、不怕吃苦，都可以练好的。

　　河南嵩山少林寺武校根据多年经验，将新学员的年龄定为5-18岁，只要在这个年龄段，不限制成年人，都可以到校报名习武，而且学校还为了让成年人更好的学习武术，特别开设了全日制武术班，成年人提供便利。成年人身心都发育完全，而且对自己的目标很明确，所以不需要再学习文化课程了。

　　武校的教练由优秀教练组成，学生在这里可以学到真正的少林功夫。武术是一种健身很好的体育项目，不管是对未成年人，还是对成年人都有很大的帮助，对于成年人可以改善关节的柔韧度、能使骨骼更加强健、增加身体的灵活性、对心血管有很大好处等等，不管达到什么样的成就，对于以后的生活、学习都有巨大好处、受益终身。

　　少林寺武校教练：成年人完全可以学好武术的，凭借多年经验分析，青少年在5-18岁是身体发育关键时期，也是学武的最好年龄，只要这个时候接受正规、科学系统的武术训练，同样能成为武术高手，但是不同年龄的学生身体素质存在不同，即使同年龄的学生也会有不同，所以对待不同的学生，需要采用不同的教学方法，成年人在武术训练中要学会扬长避短。

　　成人与儿童在练武的时候有一定的区别，对于小孩子来说各方面的塑造性更好，比如记忆力、反应能力、分析能力等都很多，在练习基本功的时候有很大的优势，而成年人则需要花费更多的时间来提高自己的综合能力，比如在劈叉、压腿等，成年人需要花费更多的功夫才能做到。但只要是信念坚、肯吃苦，每年听从教练指导，坚持不懈的练习、循序渐进，也能在武术方面取得成就。

　　少林寺武校教练提醒除了自己努力外，想学好武术也需要选择一所好的学校，有好的武术教练进行指导，武校是正规的武校，也是正规的文武院校，对青少年儿童教学方面有多年教学经验，而且老师都是经过层层选拔的，想学正宗的少林功夫，就到嵩山少林寺文武学院吧!也欢迎各位家长、学员到校进行体验、参观，不收任何费用，满意后再入学!

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