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家长问答

身体胖到少林寺武校学习能减肥吗?【少林寺武校教学方案】

时间:2021-03-19 08:43:48  来源:www.shaolinsiwuxiao.com  作者:少林寺武术学校



    家长:我想咨询一下我的孩子现在才七岁,但是体重将近100斤,想控制他的饮食,但却没有结果,孩子学习也不好,所以我就想让他学习一段时间的武术,但是我听说像我孩子这么胖去了肯定要节食,现在孩子正在长身体的时候,我就想知道如果现在把他送到武校,如果过度节食加上强度训练孩子会不会发育不好?
    嵩山少林寺武术学校招生办公室:家长你好!首先您有让孩子减肥的意识是正确的,现在人们的健康意识正在加强,肥胖容易引起身体各方面亚健康的出现,及早的帮孩子摆脱肥胖尤为重要,但是节食不当也可能会引发孩子身体的各种问题,所以节食减肥不可取。
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    但是让孩子到嵩山少林寺武术学校学习,又担心孩子练武会影响到身高,这让很多家长都无比头痛。事实上确实有一些孩子由于练武术或体育运动长的不高。原因在于一些不正规院校的教练对孩子进行大强度的训练,处在生长发育期的孩子们如果进行超负荷大强度的训练,给孩子的成长造成了影响。
    但是如果利用科学的方法正确锻炼对孩子身体骨骼的生长发育,有非常好,并且还可能促进其快速成长。所以各位家长在为孩子选择武术学校时一定要谨慎,尽量选择一些国家公正的正规院校进行学习。因为只有正规武术院校才能保证孩子的学习效果和健康成长。
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    我家孩子有点偏胖,要在饮食上对孩子进行合理均衡的饮食搭配。否则节食不当加高负荷训练势必会让孩子的各项身体机能受损,这就得不偿失了。孩子学习武术选择师父很关键,师父教的好坏对孩子有着最直接的影响。

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